В раздел СОВЕТЫ
ПОЛЬЗА ТЕННИСА ДЛЯ ДЕТЕЙ и СИСТЕМА 10S

Тренировки в клубе ТИГРЫ проходят с использованием
международной системы 10S, интересно, в игровой форме, с
использованием специального «детского» инвентаря. Это «лесенки»
для тренировки прыжков, специальные цветные детские мячи
пониженной твёрдости и увеличенного размера, цветные резиновые и
пластиковые «блины» и «конусы» для разметки корта, детская сетка
высотой 85 см (обычная сетка 107 см), укороченный корт, тренажёры,
детские ракетки.
Для детей 4-5 лет упор делается на развитие координации
движений, ловкости, гибкости мышц, силы и быстроты, общее
укрепление организма. Проводятся эстафеты с мячами и ракетками,
конкурсы, подвижные «детские» игры (салки, полицейские и воры,
гусеница, рыбаки и рыбки, скорпион и т.п.).
Дети 6-8 лет больше времени уделяют развитию специальных
теннисных навыков, становлению техники, изучению правил игры,
умению игры «на счёт».
В 9-10 лет происходит становление личности спортсменов,
совершенствование игрового уровня, изучение тактики, шлифовка
теннисной техники, выработка «чемпионского» характера. Уделяется
внимание воспитанию «благородного джентельменского» поведения.
Проводятся соревнования со сверстниками из других клубов.
Мы не ставим себе цель воспитать чемпионов мира. Мы хотим,
чтобы наши дети выросли крепкими, здоровыми, ловкими и
координированными. Чтобы они любили теннис и умели красиво в
него играть. Чтобы они с удовольствием занимались этим всю свою
жизнь.
Дети, которые занимаются теннисом, обычно заметно отличаются
от своих одноклассников. Они более самостоятельные,
ответственные, умеют «держать удар», любят спорт.